Formation : Prise de parole réussie, être à l’aise et bien préparé
Objectifs professionnels :
- Développer sa présence avec aisance
- Apprivoiser son trac et parler sans notes
- Renforcer la conscience de soi et identifier ses ressorts
Public ciblé :
Tout collaborateur amené à s’exprimer devant un large public ou à défendre un projet avec succès.
Pré-requis :
Aucun
Satisfaction & Evaluation
L’évaluation des compétences sera réalisée tout au long de la formation par l’apprenant lui-même (auto-évaluation) et, par le formateur selon les modalités spécifiques à chaque formation intra-entreprises.
A chaud, en fin de formation et en présentiel, un questionnaire de satisfaction sera soumis à l’apprenant pour mesurer sa satisfaction et, sa perception de l’évolution de ses compétences par rapport aux objectifs de la formation.
Un suivi des présences et une remise d’une attestation individuelle de formation ou d’un certificat de réalisation seront réalisés scrupuleusement.
Programme
Identifier ses freins et atouts personnels
- Nommer ses peurs et les « scenarios du pire »
- Prendre conscience de ses points de blocage (respiration, émotions, langage corporel)
- Comprendre la perception des autres
- Définir son style de communication
Méthodes pédagogiques & outils :
- Exposé théorique avec méthode magistrale & découverte
- Pédagogie active avec autodiagnostic de sa communication à l’oral
+ Brainstorming sur les idées négatives
+ Mise en situation d’un projet à présenter avec enjeu de comparaison de la perception des autres
S’entrainer activement à une prise de parole alignée entre l’expression physique et son état psychique
- Se mobiliser mentalement et physiquement (« être dans son corps »)
- Travailler sa voix, sa respiration, sa posture et son entrée sur scène
- S’affranchir des interférences et relâcher les tensions inutiles
- S’approprier le pouvoir de la pause et du silence
- Recourir à l’improvisation, sans en avoir l’air
Méthodes pédagogiques & outils :
- Exposé théorique avec méthode interrogative, démonstrative et découverte
- Pédagogie active avec échauffements et techniques théâtrales
+ Entrainement oral avec les outils (port du masque neutre) et/ou techniques des comédiens pour réussir son entrée sur scène
+ Exercice de relaxation pour relâcher les tensions
+ Jeu des « parasites »
Construire et comprendre son intervention
- Identifier et comprendre son public
- Définir ses intentions et son message
- Structurer son intervention pour mieux l’impacter
- Rédiger des notes « utiles » et brèves
Méthodes pédagogiques & outils :
- Exposé théorique avec méthode interrogative & découverte
- Pédagogie active avec illustration d’un portrait-robot de l’auditoire
+ Puzzle pour trouver le meilleur assemblage à sa présentation
Galvaniser sa prise de parole pour une connexion renforcée
- Utiliser les clefs pour conquérir l’auditoire : l’art de l’accroche, l’humour et le storytelling
- Reconnaître l’utilité du partage de soi (expressivité) et de la sincérité
Méthodes pédagogiques & outils :
- Exposé théorique avec méthode magistrale, découverte & démonstrative
- Pédagogie active avec exercices de rhétorique sur une mise en situation
+ Analyse d’une vidéo sur l’art de l’éloquence
Tarif en intra : Entre 2200 et 2500 €HT/jour
Délai d’accès : cette formation pourra être mis en place sous un délai entre 3 et 6 semaines